DUODÉCIMA SESIÓN.

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

En esta sesión trabajaremos el pase y la recepción.
VALORACIÓN PERSONAL:

Práctica bastante corta, debido a que hubo poco interes por parte de algunos compañeros.

ASPECTOS DIDÁCTICOS: 

Técnicas:
- Los pases han de ser precisos.
- Desplazamientos en ataque..
- Manejo del balón.
- Recepción.
- Lanzamiento.
- Control del balón con desequilibrios.
Errores mas comunes:
- Los malos pases y recepciones, cometer faltas.
- Mala secuencia de pasos

Corregir errores:
- Prestar atención a la secuencia de pasos y a la técnica propia de cada movimiento.

Progresión en la tarea:
- ha tenido una clara progresión ya que ha comenzado con ejercicios individuales y sin oposición y durante el desarrollo se han ido introduciendo tanto compañeros como opositores.

REALIZACIÓN DE EJERCICIOS:

Primer ejercicio:
-Handball-rugby jugaremos dos equipos cuyo fin es conseguir depositar la pelota en la linea de fondo contraria no se podrá correr con el balón en la mano.

Segundo ejercicio:
- Por grupos de tres, tratamos de realizar pases con los tres balones  a la vez, como variantes podemos introducir cambios de velocidad y usar la mano mala.
.

UNDÉCIMA SESIÓN

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

En esta sesión trabajaremos el `pase, la recepción y el lanzamiento
VALORACIÓN PERSONAL:

Se comenzó la sesión con ejercicios bastante analíticos y poco a poco fuimos introduciendo toma de decisiones. Nos centramos en los pases en largo y en el ciclo de pasos.

ASPECTOS DIDÁCTICOS: 

Técnicas:
- Los pases han de ser precisos.
- Desplazamientos en ataque..
- Manejo del balón.
- Recepción.
- Lanzamiento.
- Control del balón con desequilibrios.
Errores mas comunes:
- Los malos pases y recepciones, cometer faltas.
- Mala secuencia de pasos

Corregir errores:
- Prestar atención a la secuencia de pasos y a la técnica propia de cada movimiento.

Progresión en la tarea:
- La sesión no ha seguido una gran progresión ya que casi siempre han sido ejercicios analíticos solo se ha introducido tomas de decisiones en los últimos ejercicios.

REALIZACIÓN DE EJERCICIOS:

Primer ejercicio:
-Ejercicio por parejas con el objetivo de realizar los diferentes tipos de pases.

Segundo ejercicio:
- Ejercicio con un compañero en el aro, con el objetivo de dar un mínimo de pases (10) hasta poder pasarle a ese compañero y así conseguir un punto.

DÉCIMA SESIÓN 05/03/2013

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

En esta sesión trabajaremos el manejo del balón y el lanzamiento a porteria
VALORACIÓN PERSONAL:

Ha sido una sesión bastante centrada a ejercicios analíticos de lanzamiento y por lo tanto ha habido poca toma de decisiones y oposición.
Ha servido para conocer y perfeccionar la técnica de lanzamiento.
En esta sesión se ha visto un poco de diferencia de niveles entre compañeros aunque toda la clase ha asimilado bastante bien los movimientos.

ASPECTOS DIDÁCTICOS: 

Técnicas:
- Los pases han de ser precisos.
- Desplazamientos en ataque..
- Manejo del balón.
- Recepción.
- Lanzamiento.
- Control del balón con desequilibrios.
- Desmarque.
Errores mas comunes:
- Los malos pases y recepciones, cometer faltas.
- Pisar el área en el lanzamiento y no controlar su potencia.
- Mala secuencia de pasos

Corregir errores:
- Estar atento al área de lanzamiento, y  ejercicios para la concienciación del disparo.
- Tomar consciencia del movimiento y primar la ejecución no el resultado ya que se esta aprendiendo.

Progresión en la tarea:
- Ha sido bastante clara sobretodo en torno al movimiento ya que se ha comenzado con ejercicios estáticos y poco a poco se le ha ido introduciendo desplazamientos y finalizaciones.

REALIZACIÓN DE EJERCICIOS:

Primer ejercicio:
- Los jugadores por parejas van pasándose el balón cada pareja tiene un número y cuando el profesor diga ese numero estos deben ir a lanzar a portería.

Segundo ejercicio
- Realizamos un ejercicio de lanzamiento a portería en el cual un jugador se coloca de pasador en frente de una fila estos se la pasan y al volver a recibir el balón deben realizar la secuencia de tres pasos y lazar a portería.

NOVENA SESIÓN

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

En esta sesión trabajaremos el pase, la recepción, el lanzamiento y la oposición.

VALORACIÓN PERSONAL:

Ha sido una sesión completa en la que hemos trabajado casi todos los ejercicios con oposición, por lo tanto la sesión ha sido bastante competitiva.
ASPECTOS DIDÁCTICOS: 

Técnicas:
- Los pases han de ser precisos.
- Desplazamientos en ataque y defensa.
- Manejo del balón.
- Recepción.
- Recuperación y conservación del balón.
- Lanzamiento.
-Aspectos del juego real.
- Control del balón con desequilibrios.
- Desmarque.
- Obstaculizar al contrario.
Errores mas comunes:
- Los malos pases y recepciones, cometer faltas.
- Pisar el área en el lanzamiento y no controlar su potencia.
- Quedarse en el sitio después de dar un pase y no ofrecer apoyo al compañero

Corregir errores:
- Estar atento al área de lanzamiento, y  ejercicios para la concienciación del disparo.
- Concienciar de la necesidad de abrir espacios para facilitar el transcurso del balón.

Progresión en la tarea:
- Ha sido una tarea tan enfocada al desmarque, al pase y a la recepción, que claramente se ha ido viendo la evolución que esta iba sufriendo, hemos comenzado con pases sin oposición y se ha ido incluyendo progresivamente tanto el desplazamiento como distintos niveles de oposición.
REALIZACIÓN DE EJERCICIOS:

Primer ejercicio:
- Se organizan tríos, en los que un jugador saca de banda, de los dos restantes uno tiene papel atacante y otro defensor. El atacante debe recibir el balón y encarar al defensa, con la condición de usar un único bote.

Segundo ejercicio
- "Rondito". Tres atacantes y un defensa, el objetivo de los atacantes es ir pasándose el balón sin que el defensa lo corte. En el caso de que el defensor corte el pase o el balón caiga al suelo el ultimo atacante que haya tocado el balón cambiara el rol a defensor.
En este ejercicio trabajamos el pase y recepción introduciendo una pequeña oposición.

OCTAVA SESIÓN 15/01/2013

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

En esta sesión trabajaremos el pase, la recepción, el lanzamiento, la interceptación, el desmarque y la defensa individual.

VALORACIÓN PERSONAL:

Ha sido una completa sesión tanto táctica como técnicamente, trabajando por parejas, e introduciendo un nuevo aspecto como el desequilibrio del compañero cuando este recepciona el balón.

ASPECTOS DIDÁCTICOS: 

Técnicas:
- Los pases han de ser precisos.
- Desplazamientos en ataque y defensa.
- Manejo del balón.
- Recepción.
- Recuperación y conservación del balón.
- Lanzamiento.
-Aspectos del juego real.
- Control del balón con desequilibrios.
Errores mas comunes:
- Los malos pases y recepciones, cometer faltas.
- Pisar el área en el lanzamiento y no controlar su potencia.

Corregir errores:
- Estar atento al área de lanzamiento, y  ejercicios para la concienciación del disparo.

Progresión en la tarea:
- La progresión ha sido bastante clara en esta sesión ya que comenzamos por un calentamiento y ejercicios en parejas y conforme avanzábamos se introducían nuevas reglas que condicionaban un poco el juego y finalizamos con ejercicios mas globales.

REALIZACIÓN DE EJERCICIOS:

Primer ejercicio:
- Disponemos grupos de cinco personas en el que cuatro juegan al clásico "rondito" con el quinto jugador dentro de un aro que sirve de comodín. No podemos pasar a quien nos ha pasado el balón.

Segundo ejercicio
- Grupos de siete en el que dividiremos en dos grupos de tres y cuatro, uno de ellos se meterá dentro del aro y le podremos hacer pases hasta que el otro equipo nos robe el balón.

SÉPTIMA SESIÓN 8/01/2013

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

en esta sesión nos centraremos especialmente en el pase, aunque hemos trabajado también la recepción, la ocupación de espacios, etc.
VALORACIÓN PERSONAL:

Sesión bastante corta y un poco recordatoria de lo aprendido antes de navidades, y en la que la progresión y las sensaciones con los compañeros han sido muy buenas.

ASPECTOS DIDÁCTICOS: 

Técnicas:
- Los pases han de ser precisos.
- Desplazamientos en ataque y defensa.
-Manejo del balón.
- Recepción.
- Recuperación y conservación del balón.

Errores mas comunes:
- Los malos pases y recepciones, cometer faltas.
- No puede haber tres para uno.

Corregir errores:
- Estar atento generalmente a los pases y a la posición para no cometer el tres contra uno.

Progresión en la tarea:
- Hemos llevado una clara progresión ya que hemos empezado en un calentamiento por parejas acabando en un partido de cinco contra cinco, pasando por ejercicios mas analíticos de pases.

REALIZACIÓN DE EJERCICIOS:

Primer ejercicio:
-  Los alumnos corren por la sala mientras se pasan dos balones, con el fin de mejorar pase y recepción.

Segundo ejercicio
- Realizamos un partido en el cual como máximo se pueden dar 3 pases y usar un solo bote.

SEXTA SESIÓN 18/12/2012

OBJETIVOS DE LA SESIÓN:

En esta sesión será destinada al minibalonmano.

VALORACIÓN PERSONAL:

En esta sesión estará centrada en el miniblaonmano, es decir, intentar que el juego quede en un primer plano mientras que el resultado y la ejecución permanecerán más bien en segundo plano.

Se ha tratado de una sesión bastante dinámica en la que se ha  ido incrementando poco a poco la dificultad de la sesión, tratando de que participen todos los compañeros y fomentando el trabajo en equipo.

ASPECTOS DIDÁCTICOS: 

Técnicas:

- Tratar de pasar a la persona mejor situada.

- No ir todos a por el balón.

- No botar.

- Evitar el que los hábiles participen mas que los demás.

- La mala recepción cuenta como falta.

- El balón tiene que pasar por todos los miembros del equipo antes de lanzar a portería.

- Si el balón sale fuera, hay que pisar la línea para sacar.

Errores mas comunes:

- No defender siempre al mismo.

- Pisar el area.

- No trabajar las zonas de mas peligro ofensivo.

- No visualizar el pase.

Corregir errores:

-Fomentar la defensa de un mismo jugador.

- Estar atento para evitar pisar el área de portería y para visualizar el pase.

Progresión en la tarea:

-Realizamos una buena progresión, ya que comenzamos con reglas más "prohibitivas" que poco a poco fueron desapareciendo y apareciendo otras que daban más libertad.

REALIZACIÓN DE EJERCICIOS:

Primer ejercicio:
-Tres atacantes y dos defensores. Los atacantes después de realizar 10 pases pueden intentar golpear los conos, desde la linea de lanzamiento. En el caso de que los oponentes consigan robar, intentan acertar ellos en el cono.

Segundo ejercicio
- Realizamos el famoso juego de los diez pases, introduciendo variantes como que todos los pases impares deben recibirlo los jugadores con peto del equipo.